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弱冷空气活动频繁!气温起起落落,还有降雨!近期厦门冷暖交替明显,医生提醒…
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随着强冷空气离场
这几天厦门气温缓慢回升
这样天气不错的周末
特别适合到户外走走
或者来一场野餐
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虽然从数值上看气温比较暖和
但受到冷空气影响
厦门市的风力较大
体感上还是会偏凉
而到了下午
太阳提前下班
没了阳光气温也是直线下降
小伙伴们记得及时添衣
不要感冒啦
未来几天厦门冷暖交替明显
气象部门预测
接下来几天弱冷空气活动频繁
我市偶有阵雨
气温波动起伏
明天厦门持续晴好天气最低气温为14℃最高气温为23℃
下周二降雨暂停,气温又将回升最低气温升至18℃最高气温将升至24℃
不过下周三又有一轮小雨来袭气温再度回落
“春捂秋冻”也要结合实际
俗话说,“春捂秋冻”,指春天不要急于脱掉厚衣服,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,那么到底有没有道理呢?李劲松说,“春捂秋冻”是有依据,是可遵循的养生之道。因为春天的气温不稳定,忽冷忽热,需要及时增减衣物,一旦不及时调整体温,就容易生病。而秋冻要逐渐增加衣物,天气刚寒冷的时候,添加衣物应以能承受范围的寒冷为度,不要为了暖和而过早穿厚衣服。
不过,李劲松建议,市民还是要注意锻炼,适当的锻炼有助于提高身体耐寒能力,增强免疫力,但是气温下降明显后还是要增添衣物,防止疾病的发生。需要注意的是,“秋冻”并不适合所有人,一是所处的地域环境气候差异较大,一是不同个人的身体素质不同。
来源:厦门日报、厦门气象、@厦门天气在线、中央气象台等
编辑:杨韵、赖旭华
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